Τι είναι καλό για τα προβλήματα που παρατηρούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Μιλήσαμε για τις 5 πιο συχνές ασθένειες που αντιμετωπίζουν οι υποψήφιοι μητέρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μαζί με τις μεθόδους θεραπείας για εσάς...

έγκυοςΑν και οι καταγγελίες που εμφανίζονται κατά την περίοδο της νοσηλείας δεν δείχνουν το ίδιο αποτέλεσμα σε κάθε μέλλουσα μητέρα, τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλοί είναι τα ίδια. Οίδημα χειρός ποδιών, ιδιαίτερα ναυτία, καούρα, κράμπα και οίδημα Οι υποψήφιοι με τέτοιες προϋποθέσεις μπορούν να ξεπεράσουν όλα αυτά με πρακτικές μεθόδους. Λοιπόν, πώς προβαίνετε σε καταγγελίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Εδώ είναι η απάντηση ...

1- Πονοκέφαλος

Μπορείτε να δείτε τον πονοκέφαλο που εμφανίζεται συνήθως στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης με κρύες κομπρέσες.

2- ΚΑΛΥΜΜΑ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗΣ

20 της εγκυμοσύνης και 25. Η καούρα, που εκδηλώνεται στις εβδομάδες της εγκυμοσύνης, ωθεί τις μέλλουσες μητέρες πολύ κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Θα πρέπει να αποφεύγετε να τρώτε πολλά πικάντικα και πικάντικα τρόφιμα προσπαθώντας να αυξήσετε τα γεύματά σας για να απαλλαγείτε από την καούρα.

3- ΠΛΗΡΩΜΗ

Μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους εξάλειψης του οιδήματος είναι η μείωση της κατανάλωσης αλατιού και η προσπάθεια να διατηρηθεί το πόδι ψηλά. Εάν κατά τη διόγκωση των χεριών και των ποδιών παρατηρηθεί οίδημα, θα πρέπει να επισκεφτείτε σίγουρα ένα γιατρό.

4- δυσκοιλιότητα

Το πρώτο σημαντικό κριτήριο που πρέπει να δώσετε προσοχή στη δυσκοιλιότητα θα είναι να καταναλώσετε πολλά υγρά και να φάτε με ίνες.

5-CREAM

Για κράμπες που συνήθως εμφανίζονται σε ανεπάρκεια ασβεστίου και μαγνησίου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δισκία που έχουν εγκριθεί από γιατρό.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΤρόφιμα που είναι καλά για ακρόαση

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΤο πιο περίεργο για την περίοδο εγκυμοσύνης

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΖεστή μάσκα πιπέρι που αφαιρεί τις ρυτίδες

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΕίναι επιβλαβές για τα παιδιά να φορούν παπούτσια μεγάλου μεγέθους;