Η κοιλιακή διόγκωση είναι μια από τις ασθένειες που αντιμετωπίζουν συχνά οι γυναίκες. Μπορεί να υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτίες κοιλιακής διόγκωσης. Μερικά αέρια στο πεπτικό σύστημα είναι φυσιολογικά και υγιή. Ωστόσο, η φούσκωμα που προκαλείται από ορισμένους λόγους μπορεί να είναι οδυνηρή και μακροχρόνια. Ποιος είναι ο λόγος για αυτούς; Πώς περνάει το φούσκωμα; Πώς γίνεται η αποτοξίνωση του εντέρου;
ειδικά γυναίκαΜπορεί να υπάρχουν απλές αιτίες κοιλιακής διαταραχής, οι οποίες είναι συνήθεις στους ενήλικες, καθώς και σοβαρά προβλήματα. ειδήσειςΜπορεί να έχει. Σε ορισμένες περιόδους, είναι φυσιολογικό τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες να εμφανίζουν οίδημα και δυσκαμψία στην περίοδο. Αυτό μπορεί να σχετίζεται με εντερικά σύνδρομα όπως το αέριο και τη δυσκοιλιότητα λόγω της διατροφής. Ωστόσο, αν αυτό συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα ή συμβαίνει συχνά, θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει διαφορετικό λόγο.
Ποιες είναι οι αιτίες της κοιλιακής διάτασης;
Κοιλιακή φούσκωμαυπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν κάτι. Η κοιλιακή φούσκωμα μπορεί συχνά να προκληθεί από τα τρόφιμα, τα ποτά και τα φάρμακα, καθώς και η ακανόνιστη και ανθυγιεινή διατροφή και ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής είναι από τις κύριες αιτίες. Άλλοι λόγοι.
Υπερκατανάλωση ή τρώει πολύ γρήγορα
Λιπαρά, λιπαρά ή πικάντικα τρόφιμα
Πάρα πολύ καφεΐνη, αλκοόλ, σοκολάτα ή ανθρακούχα ποτά
Το κάπνισμα
Άγχος, θλίψη
Ορισμένα αντιβιοτικά, παυσίπονα και συμπληρώματα σιδήρου
Μερικές φορές η κοιλιακή φούσκωμα μπορεί να συμβεί λόγω άλλων ασθενειών του πεπτικού συστήματος.
γαστρίτιδα
έλκος
Η κοιλιοκάκη
Χολόλιθοι
δυσκοιλιότητα
Ο καρκίνος του στομάχου
Απόφραξη του εντέρου
Τι είναι καλό για την κοιλιακή διόγκωση;
Ξύδι Ξύδι?
Το ξίδι μηλίτης μήλου χρησιμοποιείται συχνά για την αύξηση των κινήσεων του στομάχου. Είναι επίσης καλό για την κοιλιακή φούσκωμα. Ανακατέψτε μια κουταλιά σούπας ξύδι διαμαντιών σε ένα ποτήρι νερό και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι για να πιείτε 3 φορές την ημέρα μέχρι ανακούφισης.
Σπόρος μάραθο?
Οι σπόροι μάραθου είναι καλές για την κοιλιακή φούσκωμα που προκαλείται από πικάντικα ή λιπαρά τρόφιμα. Οι σπόροι μάραθου είναι πλούσιοι σε αιθέρια έλαια που μειώνουν το αέριο και αφαιρούν τη ναυτία.
Είναι καλό για την κοιλιακή διόγκωση με τη συντριβή των σπόρων μάραθου και την προσθήκη σε μικρές ποσότητες σε σαλάτες και γεύματα. Η κατανάλωση σπόρων μάραθου με βρασμό παίρνει οίδημα, είναι ευεργετικό για κοιλιακό φούσκωμα που προκαλείται από δυσκοιλιότητα. Μια άλλη εναλλακτική λύση είναι να μασήσετε σπόρους μάραθου.
τζίντζερ?
Το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό της τζίντζερ προάγει τα ένζυμα που διευκολύνουν την πέψη. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για την κοιλιακή φούσκωμα.
Μετά το φαγητό βαριά και λιπαρά πιάτα, το μάσημα το τζίντζερ με λίγο αλάτι μπορεί να αφαιρέσει το πρήξιμο του στομάχου. Προσθέτοντας δύο κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού και λίγο αλάτι στο τσάι τζίντζερ είναι καλό για πρήξιμο στην κοιλιά. Μια άλλη εναλλακτική λύση για το πόσιμο τσάι τζίντζερ με ανάμειξη λεμονιού και το κεφάλι είναι καλό για την κοιλιακή φούσκωμα και παρέχει άμεση ανακούφιση.
Πώς να κάνετε την αποτοξίνωση του εντέρου?
υλικά?
5 φλιτζάνια σπανάκι
3 πράσινα μήλα
Μισό ματσάκι μαϊντανό
Μισό λεμόνι
Ανάμειξη όλων των συστατικών και η καθημερινή κατανάλωσή σας για μισό ποτήρι κάθε 5 ώρες θα είναι συνολικά 2 φλιτζάνια.
Συνεχίστε να πίνετε αυτή τη θεραπεία για 3 ημέρες, θα σας βοηθήσει επίσης να χάσετε βάρος.
