Ενώ η ρινική συμφόρηση εμφανίζεται λόγω γρίπης το χειμώνα, εμφανίζεται μετά από αλλεργικές αντιδράσεις το καλοκαίρι. Αυτές οι μέθοδοι μπορούν να δοκιμαστούν αντί για φάρμακα για να ανοίξουν το εμπόδιο.
Εδώ είναι φυσικοί τρόποι μύτη 5 διαφορετικές μέθοδοι που αποκλείουν ...
Αλάτι νερό
Λιώνουμε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε μισό ποτήρι νερό. Πάρτε το προετοιμασμένο νερό από τη μύτη σας. Το αλάτι νερό παρέχει εύκολη αναπνοή, καθώς θα βοηθήσει στην αποβολή της βλέννας.
Φυσικά έλαια
Βάλτε μια από τις κρέμες ή τα έλαια που περιέχουν μενθόλη όπως η μέντα, το δεντρολίβανο, ο ευκάλυπτος, τα οποία χρησιμοποιούνται σε πολλές ασθένειες, σε ένα μπολ με ζεστό νερό. Καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα και κάντε μια ατμόλουτρο. Αυτή η μέθοδος θα ανοίξει τη ρινική συμφόρηση σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Πικάντικα και ζεστά πιάτα
Βοηθά να ανοίξει η ρινική συμφόρηση σε ζεστές σούπες ή πικάντικα πιάτα. Ειδικά τα πιάτα που παρασκευάζονται με τζίντζερ και καυτερή πιπεριά είναι τα πιο αποτελεσματικά μπαχαρικά για το άνοιγμα της ρινικής συμφόρησης.
Ζεστό ντους
Αφήστε το ζεστό νερό λίγα λεπτά πριν εισέλθετε στο ντους, έτσι ώστε ο ατμός να εξαπλώνεται σε όλο το μπάνιο. Το ντους που θα κάνετε στον ατμό σας βοηθά να ανοίξετε τη ρινική συμφόρηση.
κρεμμύδια
Η κατανάλωση πρώτων κρεμμυδιών ή η οσμή τους για μερικά λεπτά βοηθά στην ανοιχτή ρινική συμφόρηση.
γρίπη, καταρροή ή αλλεργίαΗ ρινική συμφόρηση λόγω των αντιδράσεων k εξαφανίζεται εντελώς στο τέλος των παθήσεων. Ωστόσο, πρέπει να λειτουργήσει η μόνη μέθοδος ρινικής συμφόρησης που προκαλείται από δομικές διαταραχές.
ΠΗΓΗ: ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΕΧΟΥΝ;
