Προσοχή στην γαστρίτιδα και την παλινδρόμηση στο Ραμαζάνι!

Ειδικός Γαστρεντερολογίας Ο Cengiz Pata έκανε συστάσεις για ασθενείς με παλινδρόμηση και γαστρίτιδα.

Ο Δρ Τζίνγκις Πάτα παλινδρόμηση και εκείνοι που έχουν έλκη γρήγορα λέει, αλλά αν οι καταγγελίες του είναι εμφανείς, πρέπει να συμβουλευτεί έναν γαστρεντερολόγο. Ο Δρ Πατάτες, αναρροή και γαστρίτιδα αναφέρει τις ακόλουθες προτάσεις για:

- G το καλοκαίριπερίφημος ανάγκη ρευστού Αυξάνεται ακόμη περισσότερο μεταξύ 2-4 λίτρων. Το κύριο ποτό που πρέπει να καταναλώνεται για να καλύψει την ανάγκη ρευστού είναι το νερό.

- Ιφτάρ στον πίνακα σούπα, τζατζίκι και κομπόστα Τα τρόφιμα με υψηλή αναλογία υγρών-ηλεκτρολυτών πρέπει να καταναλώνονται, σόδα, βουτυρόγαλα Ποτά όπως θα πρέπει να πίνετε διαλείπουσα.

- Στο διάστημα μεταξύ iftar και κρεβάτι τουλάχιστον 2 λίτρα και 1 λίτρο σε sahur νερό ή υδαρή τροφή.

- Η πολλαπλή και υπερβολική πρόσληψη τροφής με άδειο στομάχι μπορεί να προκαλέσει παράπονα, ειδικά σε ασθενείς με παλινδρόμηση και γαστρίτιδα. Ως εκ τούτου, iftar σούπα ή νερό Θα πρέπει να ξεκινήσετε με υγρά τρόφιμα όπως και μετά από μια περίοδο αναμονής 5-10 λεπτά.

χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ή κατά προτίμηση άπαχο κρέας ή λαχανικό πιάτο ή να συνεχίσετε με σαλάτα.

- Ειδικά σε ασθενείς με αναρροή καθυστερώντας τη γαστρική εκκένωση υπερβολικό λίπος όπως πατάτες από τρόφιμα και υδατάνθρακες πλούσια ζύμη η πρόσληψη τροφής θα προκαλέσει αύξηση των συμπτωμάτων παλινδρόμησης.

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και αυτά με αναρροή κατά τη διάρκεια του iftar να μασάει καλά τα τρόφιμα και να καταπιεί μετά το φαγητό που δεν βρίσκεται στην πλάτη σας και εύκολο να χωνέψει ζουμερό, ινώδες, με ελαιόλαδο πρέπει να επιλέξουν τρόφιμα.

- Επίσης στη Σαχούρ λιπαρές πατάτες, ζαχαροπλαστική Οι τροφές πρέπει να αποφεύγονται και μετά από 1-2 ώρες είναι απαραίτητο να κοιμηθούμε μετά από το sahur αντί για ύπνο.