Τα τρανς λιπαρά αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου!

Σε έρευνες, τα trans-λιπαρά είναι τα πιο επικίνδυνα μεταξύ των κορεσμένων λιπών. Το trans-λίπος αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης καρδιακών παθήσεων αυξάνοντας τον κίνδυνο απόφραξης των αγγείων. Μερικοί ειδικοί τονίζουν ότι τα trans-λιπαρά μπορούν να μειώσουν την ποιότητα ζωής ενός ατόμου, οδηγώντας σε πρόωρους θανάτους.

Χρειάζεται κάποια έλαια για την υγεία του σώματος. Ωστόσο, αυτοί οι τύποι λίπους συχνά πρέπει να είναι ακόρεστα λίπη. Διαφορετικά, τα κορεσμένα λίπη προσκαλούν σοβαρές ασθένειες επειδή δεν έχουν επιλυθεί στο σώμα. Σε μερικές μελέτες, τα trans-λιπαρά είναι τα πλουσιότερα όσον αφορά τα κορεσμένα λιπαρά. Αυτά τα έλαια προκαλούν απόφραξη των δοχείων. Επίσης αυξάνει τα κακά επίπεδα χοληστερόλης. υγεία Σχολή Θετικών Επιστημών Πανεπιστήμιο Γαστρεντερολογίας Ειδικό Καθ. Ο Δρ Ο Alpaslan Tanoğlu εξήγησε ότι οι επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει αυτή τη διατριβή.

Ο Tanoğlu υπογράμμισε ότι τα trans-λιπαρά επηρεάζουν αρνητικά την υγεία του σώματος ενός ατόμου, και ακόμη χειρότερα, η καρδιακή προσβολή μπορεί να προκαλέσει θάνατο αν δεν αποτραπεί. Expert Tanoğlu,

"Υπάρχει ένα γεγονός που αποκαλύπτεται από επιστημονικές μελέτες ότι τα άτομα με υψηλά επίπεδα trans λιπαρών έχουν τριπλάσιο κίνδυνο να υποστούν καρδιακή προσβολή. και δυστυχώς, η κατάσταση αυτή οδηγεί σε καρδιακή προσβολή σε άτομα σε μικρότερη ηλικία και σε αυξημένο κίνδυνο θανάτου σε νεότερες ηλικίες. Είναι. Εκτός από αυτά τα απειλητικά για τη ζωή αποτελέσματα, τα trans-λιπαρά, η παχυσαρκία, το λιπώδες ήπαρ, το μεταβολικό σύνδρομο, ο διαβήτης, το εγκεφαλικό επεισόδιο, οι ανεπιθύμητες ενέργειες και το Parkinson's Η επιστημονική έρευνα αποκάλυψε ότι προκαλεί νευρολογικές ασθένειες, όπως αυξημένο κίνδυνο αποβολής, στειρότητα και ακόμη και καρκίνου του μαστού και του κόλου. Είχε βάλει " Μιλώντας ταυτόχρονα, τόνισε επίσης ότι ο λόγος για τη χρήση των trans-λιπαρών ουσιών, παρά το γεγονός ότι είναι τόσο επιβλαβής για την υγεία, οφείλεται στο χαμηλό κόστος του.

Ειδικά σε παρασκευασμένα τρόφιμα χρησιμοποιώντας trans-λιπαρά οξέα πρόωρη γήρανση και αυξημένο κίνδυνο θανάτου, υποδεικνύοντας ότι Tanoğlu, το ζήτημα αυτό σχετίζεται με τα μέτρα που λαμβάνονται στην Τουρκία "Προκειμένου να αποφευχθούν οι βλαβερές συνέπειες των trans-λιπαρών, θα πρέπει να προτιμούνται οι ψησταριές και τα ζεμάτισμα αντί για το τηγάνισμα σε τρόφιμα που καταναλώνονται καθημερινά και ειδικά έτοιμα φαγητά. Και πάλι, τα φυτικά έλαια όπως το ελαιόλαδο, το σογιέλαιο, το αραβοσιτέλαιο και το βούτυρο πρέπει να προτιμώνται στα τρόφιμα αντί για τη μαργαρίνη. Επιπλέον, για να μειωθεί ο κίνδυνος των διατροφικών ασθενειών σε χαμηλά ποσοστά, είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε φρέσκα λαχανικά και φρούτα και να μην παραμελούμε την τακτική άσκηση."είπε με λόγια.